うがいの効果

最近、急に寒くなってきましまね❄️
周りではインフルエンザが流行りはじめています😷

風邪予防には手洗い、うがいを徹底するなどして、体調管理にはより一層気をつけて過ごしていきたいですね。

うがいは、やり方で効果が違います。

喉の奥までしっかりゆすぐ「がらがらうがい」は風邪予防の効果があります😊

お口の中をしっかりゆすぐ「ぶくぶくうがい」は、お口の中の汚れや菌を外に排出する口腔内の清掃、歯周病予防の効果があります😊

また、ほっぺや顎の筋肉を動かすことで、お口の機能などを保つトレーニングにもなります✨

風邪予防と口腔内のケアをしっかりして、寒い冬を元気に過ごしたいですね✨

  • 住所

    〒666-0021
    兵庫県川西市栄根2丁目5-6 サニーハイツ戸田103

    Google Map

    アクセス

    JR福知山線「川西池田駅」から徒歩2分
    阪急宝塚線「川西能勢口駅」から徒歩6分

    お車でお越しの方へ

    川西市の近隣コインパーキングの駐車券を提示して頂くと1回の診療あたり200円を負担させて頂きます。

    自転車で来院される方へ

    医院正面入り口前のレンガの場所に自転車をとめて頂けます。駐輪スペースは約5台分あります。

  • ご予約・お問い合わせ

    Tel072-767-1897

    WEB予約

    診療時間 日・祝
    9:30~13:30 / /
    15:00~19:00 / / /

    【休診日】水曜、土曜午後、日・祝

  • 公式LINE

    真田歯科クリニックでは、公式LINEで歯科治療に関する無料相談も承っております。

  • line

    公式LINEはこちら